我有一本教练书
我有一本教练书最新章节：
这样的改变下，一根小和尚三年看似毫无意义的积累便在李绩强大的精神力量的指引下开始突飞猛进！
但是杨毅云很配合道：“放心我说的话，一口唾沫一个坑，达不到九成淬炼，算我输
鬼竖琴知道自家师叔性格，不说清楚的话那嘴是啰嗦个没完的，
同时，院子里，偶尔也有人牵着大狗走来走去
当然元无常听着杨毅云说话也不是浑身一震，他知道杨毅云并不是危言耸听
宗寻剑圣的脸上露出一丝愕然，随即他苦笑的摇头，道：“杨云帆，我劝你还是回去吧
干咳了一声，杨云帆假装没有看到，道：“我们出去吧
任何一个女人最美的时刻，都希望得到自己另一半的认可
“今日徐兄交手之人，名叫厉飞雨的，乃是我们青羊城之人
赛场上看到寒山凭借着惊人的手速收掉了红Buff到4，顿时发出了震耳欲聋的喊声！
我有一本教练书解读：
zhè yàng de gǎi biàn xià ， yī gēn xiǎo hé shàng sān nián kàn shì háo wú yì yì de jī lěi biàn zài lǐ jì qiáng dà de jīng shén lì liàng de zhǐ yǐn xià kāi shǐ tū fēi měng jìn ！
dàn shì yáng yì yún hěn pèi hé dào ：“ fàng xīn wǒ shuō de huà ， yī kǒu tuò mò yí gè kēng ， dá bú dào jiǔ chéng cuì liàn ， suàn wǒ shū
guǐ shù qín zhī dào zì jiā shī shū xìng gé ， bù shuō qīng chǔ de huà nà zuǐ shì luō suo gè méi wán de ，
tóng shí ， yuàn zi lǐ ， ǒu ěr yě yǒu rén qiān zhe dà gǒu zǒu lái zǒu qù
dāng rán yuán wú cháng tīng zhe yáng yì yún shuō huà yě bú shì hún shēn yī zhèn ， tā zhī dào yáng yì yún bìng bú shì wēi yán sǒng tīng
zōng xún jiàn shèng de liǎn shàng lù chū yī sī è rán ， suí jí tā kǔ xiào de yáo tóu ， dào ：“ yáng yún fān ， wǒ quàn nǐ hái shì huí qù ba
gān hāi le yī shēng ， yáng yún fān jiǎ zhuāng méi yǒu kàn dào ， dào ：“ wǒ men chū qù ba
rèn hé yí gè nǚ rén zuì měi de shí kè ， dōu xī wàng dé dào zì jǐ lìng yí bàn de rèn kě
“ jīn rì xú xiōng jiāo shǒu zhī rén ， míng jiào lì fēi yǔ de ， nǎi shì wǒ men qīng yáng chéng zhī rén
sài chǎng shàng kàn dào hán shān píng jiè zhe jīng rén de shǒu sù shōu diào le hóng Buff dào 4， dùn shí fā chū le zhèn ěr yù lóng de hǎn shēng ！
